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秋冬防疫要注意哪些问题?

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发表时间:2020-09-23 19:01网址:http://www.gdspkj.com


获悉,今年国庆机票酒店预订量超过去年同期,大家也从新冠的阴影中走出了,拥抱正常的生活。那国庆假期在即,秋冬国内会有第二波疫情爆发吗?另外,秋冬季节即将来临,我们还要面临秋季流感的威胁。


9月22日,由人民网·人民健康携手多家单位举办的“疫情常态化下的免疫力防线”直播间,特邀复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在内的3名专家,针对秋冬流感季节如何做好防疫给网友支招。


关于秋冬二次疫情说法

张文宏表示乐观:中国在这种情况下面一直维持着比较好的防控态势,我相信下一阶段中国的一个疫情防控仍然会延续目前的防控策略”。同时他呼吁公众不要过度担心,但一定要持续做好基本防护。




(图:奇悦,一次性使用医用口罩)

预警秋冬流感季防疫防流感压力大

中国疾控中心最近发出预警,提示秋冬季存在新冠和流感叠加流行风险,要做好预防和控制的准备。流感容易导致发烧,患者聚集到发热门诊,又有暴露和传染的风险。

张文宏在直播中喊话,建议身体免疫力比较低的,或者一些特殊的人群尽早接种流感疫苗预防流感。此外张文宏呼吁大家一定要注意保暖和营养均衡,做好相应的防疫动作,如坚持佩戴口罩和少去人群聚集的地方等。既能减少流感的发生,对于预防新冠也是非常有用的。


新冠疫苗短期不会上市免疫力仍是特效药

在新冠肺炎例行发布会上,世卫首席科学家斯瓦米纳坦表示,中国的一些新冠疫苗已在现阶段临床试验中被证明是有效的。虽然如此,短期内疫苗仍然不会上市,还是需要提高自身免疫力。

构筑免疫力防线,营养均衡是关键

针对老年人抵抗力低下,北京协和医院临床营养科主任于康特地提醒老年群体要好好吃饭他建议老年人群体首先要做到食谱的宽泛、广泛性,一天吃12种食物,一周吃25种。

中国科学院上海营养与健康研究所兼职教授张旭光,认为不同的人群要补充相应营养,包括蛋白质、维生素C,维生素A,铁和锌等微量元素,可以更好的提高我们的免疫力。